Details, Fiction and مزاج
Details, Fiction and مزاج
Blog Article
برای افرادی با مزاج سرد و خشک، غذاهای با مزاج گرم و تر مناسب است. انجیر تازه، انگور، بادام زمینی، جیگر سیاه، توت سفید از جمله این غذاها هستند.
در ضمن اگر به سبب این مزاج، مشکلاتی برای کسی به وجود آمده و تمایل به تعادل مزاج داشته باشد، باید به پزشک طب سنتی مراجعه کند. مزاج‌های چهارگانه با تغییر در رژیم غذایی و ورزش، قابل‌کنترل هستند و به مرور زمان می‌توانند بهبود پیدا کنند.
پس از شناخت خصوصیات انواع مزاج‌ها به بررسی مواد غذایی مفید و مضر برای هر کدام می‌پردازیم. صفراوی‌ها همان‌طور که پیش از این گفتیم، دارای طبع گرم و خشک هستند. آن‌ها همیشه احساس نیاز شدید به نوشیدن آب مخصوصا در فصول گرم سال دارند.
اگر روی زبان سفید باشد و طعم گس یا بی‌مزگی در دهان احساس شود، یعنی بلغم فرد زیاد است.
تأثیر مزاج روی جسم کاملا ثابت شده است. مزاج، طبع یا خلط برآیند تاثیر محیط و ارکان مادی هستی در یک گیاه، حیوان یا انسان است.
حالا اگر هر کدام از این اعضا با تاثیر گرفتن از عوامل مختلف دچار تغییر مزاج شود، در عملکرد و فعالیت آن ها مشکل به وجود می آید و سلامت بدن را به خطر می اندازد.
معمولا افرادی با پوستی روشن و گلگون هستند با موهایی پر پشت و ضخیم و زبان آن ها به رنگ قرمز روشن است. این افراد خون گرم و صمیمی و کمی زود جوش هستند.
افراد دارای مزاج سرد و تر نیز تمایل به غذاهای گرم مثل موز و شیرینی‌جات دارند. این افراد زیاد به سراغ ترشیجات نمی‌روند.
مزاج شناسی نقش مهمی در پزشکی و طب قدیم داشته Mazaj و در مباحث فلسفی و به خصوص در نفس شناسی از آن استفاده می‌شود.
وقتی که به پزشک یا متخصص طب سنتی مراجعه می‌کنید، اولین سوالی که در مورد شروع درمان بیماری از شما می‌پرسد، نوع مزاج یا همان طبع ها است. شناختن نوع مزاج علاوه بر حفظ سلامتی، حتی می‌تواند به درمان بیماری‌ها کمک کند؛ زیرا هر انسانی مزاج متفاوتی دارد.
برای سلامت بیشتر بدن، افراد باید غذاهایی مصرف کنند که در نقطه مقابل مزاج آن‌ها قرار دارد تا تعادل در طبع آن‌ها ایجاد شود.
با ایده آل مگ همراه باشید تا جواب تمامی سوال‌های خود درباره مزاج را بگیرید.
فصل زمستان مزاجی سرد و تر دارد. در این فصل باید غذاهایی که گرم هستند، استفاده شود.
در این مقاله تمام نکات ریز و درشت مزاج و مزاج شناسی را شرح خواهیم داد و با انواع مزاج در طب سنتی آشنا خواهید شد.